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今天一整個想喝啤酒跟吃點不健康東西的fu~ 所以決定做炸雞翅來搭配啤酒!
雞翅先用大量的胡椒跟香料乾醃約30分鐘,我不喜歡外皮還裹一大堆的粉下去炸,雖然都是不健康但是還是選擇比較健康的烹調方式。
起油鍋先用高溫把油加熱,等放入雞翅後再調到中火,用筷子刺一下雞肉若可以穿透過去就表示熟了,再開大火把雞翅的油逼出來順便讓顏色更美~
Tina的健康廚房
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